تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة السر
A password will be e-mailed to you.
استعادة كلمة السر
A password will be e-mailed to you.
بحسب موقع “بولد سكاي”، لا يرى خبراء الصحة ضررا كبيرا أن يشرب المرء كمية من الماء أثناء الطعام أو حتى بعد الانتهاء من وجبته، إذ يساعد الأمر على هضم أفضل، ويجنب متاعب صحية عدة مثل الإمساك.